戒烟戒酒戒赌戒色之所以难,是因为它们都直接劫持大脑的奖赏回路:
尼古丁、酒精、赌博的随机奖励、性刺激,会在毫秒级触发多巴胺海啸,
理性瞬间断电。所谓“理性控制”在神经化学层面根本不是对手。
因此,如果你把目标设成“有度”,其实还是在用理性去跟劫持系统拔河
——十次八次能赢,剩下两次就可能满盘皆输。
风掠过指尖 不留一丝烟
杯空的声响 比酒香更远
我曾把火焰叼在唇边 以为烧掉的是寂寞
也曾把夜色倒进喉咙 以为淹死的是脆弱
霓虹像赌桌 筹码是心跳
每一次梭哈 都输给同一个破晓
原来困住我的 不是瘾 是“必须戒掉”的执念
当我握紧拳头 欲望就长出指甲 刺进掌心更里面
最高的戒 不是锁链 是风穿过空手的自然
烟还在 酒仍香 色与空都不再翻涌成海啸
我不再说“忍住” 也不说“再来一点”
当诱惑失去名字 我无需再与它对峙
我把打火机埋进土里 却听见春天叫它发芽
我把骰子抛向海面 浪花把它送回了天涯
色字头上一把刀 我抬头 看见刀化成一朵云
欲望最好的坟墓 原来是一面照见它的镜子
“有度”是尺子 “无度”是海
我不流血 是烟自燃
酒自干 赌桌开花 色成雪
我不再赢 也不再输
只是路过所有可能 而心不动
风掠过指尖 不留一丝烟
我空着手 却握住了整个晴天
原来困住我的 不是瘾 是“必须戒掉”的执念
当我握紧拳头 欲望就长出指甲 刺进掌心更里面
最高的戒 不是锁链 是风穿过空手的自然
烟还在 酒仍香 色与空都不再翻涌成海啸
我不再说“忍住” 也不说“再来一点”
当诱惑失去名字 我无需再与它对峙
我把打火机埋进土里