粗茶淡饭

粗茶淡饭

李洪华

天下农民种粮难，
一颗汗珠摔八瓣。
劝君顿顿吃光盘，
养成节俭好习惯。

春种秋收大半年，
百粒不能磨成面。
家财纵有千千万，
惜粮如金金不换。

一日三餐花样变，
粗茶淡饭吃不厌。
五谷杂粮营养全，
常吃确保体康健。