爱上太极拳

爱上太极拳
赵秀富词

清晨练练太极拳，
精神抖擞身轻如燕，
来个海底针，
转身双摆莲，
活动筋骨好舒坦。

中午练练太极拳，
吸能聚华天地间，
双峰齐贯耳，
左右拉单鞭，
通经活血筋骨健。

晚上练练太极拳，
导引吐纳气定神闲，
白鹤来亮翅，
玉女把梭穿，
一天疲劳消除完。

梦里还练太极拳，
翩翩起舞地阔天宽，
手舞加足蹈，
被子全踢翻，
醒来口令记得全。

爱上太极拳，
人生好伙伴，
强身又健体，
益寿又延年。
建设健康中国，
我们作贡献！