《交换余生》歌曲将宇宙及生命之间运行的奥妙，以情感层面出发，而JJ充满情感激昂的旋律搭上易家扬的文字，从歌曲一开始的信号音，就让人仿佛跟着一起解锁一个又一个时空密码；随即而来的弦乐又像是瞬间开启另一段并行的故事，两个时空同时存在、相互拥有。随著JJ优美之中带著哀戚的音乐，也让人忍不住跟著一起反思：如果我不是我，是平行时空的另一个我，我会怎麽做；我们的选择会不会有什麽不同；另一个时空又会是什麽样的人生 【2】 。该曲的整体风格旋律婉转柔美，情绪起伏逐步递进。“交换余生，是我，非我，苦与乐，阴天之后总有续命的晴空。如果我们几经转折，结局一样不动，也才算无愧这分合。”的歌词充满着宿命感的羁绊
