给我一个理由忘记是ALin黄丽玲演唱的一首歌曲，由邬裕康作词，游政豪作曲，收录在ALin发行的专辑《寂寞不痛》中。
歌曲于2010年12月24日由爱贝克思唱片公司发行，获得2011年度雪碧中国原创音乐流行榜港台金曲奖。
歌曲唱出了一个试着体谅、理解的女人，在面对爱情消逝时的撕心之痛。满溢着自溺的伤情氛围，宣泄释放了积压在心底的眼泪。ALin在《给我一个理由忘记》中完美再现了身为天生歌姬的华丽唱功，动人的旋律加上丝丝入扣的诠释。此曲从编曲到词曲再到ALin的融入诠释，都非常到位的将这首歌坚强背后的脆弱无助表达出来，结合MV欣赏效果更佳。Alin在每部分尾音细节的处理也很用心。短短一首歌的时间，ALin把自己醇厚的声线魅力展现得淋漓尽致，饱含张力与感染力。