让我的腰杆顶起来

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也曾经比铁硬， 也曾经比钢强， 端起一排机关枪， 打得鬼子怕啦啦地响。 列强全跳海都跑光， 举起双手喊投降。 现而今事务多， 现而今公务忙， 就像队队热锅蚁， 烦得脑子晕忽忽地慌。 列强睁大眼视耽耽， 张大血盆对肥羊。 让我的腰杆顶起来， 让我的头颅高飞扬。 每日侧卧起坐三百余， 每天鲤鱼打挺五百场。 站如松行如风， 功夫盖世天下无双。 端起一排机关枪， 打得鬼子怕啦啦地响。 列强全跳海都跑光， 举起双手喊投降。