采毕瓦

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雪山下呀,清河坝, 清呀清河坝, 草地七月美如画， 美呀美如画。 小挎包,肩上挎, 战士野营采毕瓦。 采呀采毕瓦。 采呀,采呀,采呀,采呀, 采呀,采呀,采毕瓦呀， 采呀,采毕瓦。 当年红军过草地, 艰苦岁月吃过它， 吃呀吃过它呀， 吃呀吃过它。 路边边呀,水洼洼, 青青毕瓦白花花。 不管草地路坎坷, 不怕泥泞脚难拔。 采呀,采呀,采毕瓦呀， 采呀,采呀,采毕瓦。 采呀,采毕瓦呀， 啊采呀,采毕瓦。 重走红军长征路, 革命后代志气大。 采呀,采呀,采呀,采呀, 采呀,啊采呀毕瓦。 篝火边呀,支锅架, 支呀支锅架, 雪山清泉煮毕瓦， 煮呀煮毕瓦。 一口汤,一口菜, 细细嚼来慢咽下， 慢呀慢咽下。 采呀,采呀,采呀,采呀,采呀, 采呀,采毕瓦呀， 采呀,采毕瓦。 多少甘苦多少情, 战士心头翻浪花， 翻呀翻浪花呀， 翻呀翻浪花。 没有当年毕瓦苦, 哪有今日甜奶茶, 战士紧握手中枪, 新的征途大步跨。 采呀,采呀,采毕瓦呀， 采呀,采呀,采毕瓦。 采呀,采毕瓦呀， 啊采呀,采毕瓦。 发扬革命传统, 保卫无产阶级夭下。 采呀,采呀,采呀,采呀, 采呀,啊采呀毕瓦。 （毕瓦：红军长征途中吃的一种野菜，藏族名称叫毕瓦。）